jak wyglada

Chyba znowu sobota w Koperniku..i godzina też ta sama. Jak będę wiedział na 100% to napisze. Na ostatnie dwa treningi przyszło kilku nowych chłopaków, więc coraz lepiej to wygląda;) pozdro

[...] jest potrzeba brania to indywidualna sprawa ja zjem 500-600tab na cykl i nic mi nie bedzie ty zjesz 50 i cos ci moze być ale wiadomo zabezpieczyc sie wypada na watrobe tak jak 87Emil87 napisał na zoladek raczej zbedne po takiej ilosci metanabolu co do odbloku to wiekszość mowi ze clomid zbedny przy takiej ilosci i tez sie zgodze ze zbedny ale [...]

Sopel_X fota w profilu wymiata nie wiem jak ty mierzysz tą łapę wygląda na min. 45cm chyba że tak wyszła w tym lustrze ...

z unoszeniem, to nie wiem jak to wyglada :p

To nie zwykła waga, tylko urządzenie do pomiaru impedancji, jakie stosuje się, żeby zbadać poziom tłuszczu i mięśni oraz nawodnienie organizmu. To nie urządzenie domowe, tylko bardziej zaawansowane, jakie stosuje się w ośrodkach dietetycznych i placówkach zdrowia. Poszłam, bo chciałam się się dowiedzieć jak to u mnie z tą tkanką tłuszczową [...]

[...] odrobinę zarazil mnie swoim zamilowaniem do rowerów Po silowym jestem skatowana i szczególnie po treningu nóg sama na aeroby na silowni nie mialabym sily, ani chęci, ale jak siadam na rowerze spinningowym i zaczynają się zajęcia, to jest taka adrenalina, podekscytowanie, że udaje mi się przezwyciężyć ból i wpadam w trans Dodatkowo nie bez [...]

kasa to moj kolega bardzo dobry zreszta sam bylem ciekaw jak wyglada nowa serja z brd i dzieki clank juz wiem teraz czekam jak sie zaczna wypowiadac testerzy ale mam na mysli takich prawdziwych co cos wbili z brd a nie konkurecje co ich boli nawet jak nie wbili heheh jest ktos co wbijal juz nowego propa?

[...] z kurczaka - 200g Makaron pełnoziarnisty - 50g Oliwa z oliwek - 15g Posiłek IV:(po treningu) WPC - 35g Carbo - 25g Posiłek V: Ser twarogowy półtłusty - 125g Oliwa z oliwek - 20g Wiórki kokosowe - 30g Makaron pełnoziarnisty - 50g Hm, jak to teraz wygląda? Jeszcze jedno pytanie, nigdzie nie mogę dostać oleju lnianego - czym mogę go zastąpić?

sory za odświeżenie ale wilku28 "spokojnie... nie ma się czym podniecać to zwykły koks... zobaczcie jak wygląda jak to wszystko odstawił. tutaj nie chodzi o odstawienie koksu, ale o odstawienie gigantycznych ilości żarcia i robienie aerobów bez silowki (które podobno robił)

[...] Ściąganie linki na maszynie 12,10,8 Podnoszeni sztangielki za głową 10,8,6 Środa: Plecy: (na razie nie chce robic martwego ciagu) -> chce jeszcze z miesiąc podpatrzec jak to się prawidłowo robi Wiosłowanie sztangielka 12,10,8,6 wyciąg 12,10,8,6 Podciąganie nachwytem 2s Podciąganie podchwytem 2s Biceps: Uginanie sztangi stojac 12,10,8 [...]

1. Viren dziekuje! Po ciężkiej walce wreszcie odpowiedziałeś na jedno z moich pytań, może nie do końca tak jakbym chciał, ale odpisałeś na zagadnienie 'plan treningowy'. 2. Jak sobie kupisz garnitur, co mi się nie będzie podobał, to tez Ci powiem, że brzydki:) Nie chce robić nóg i nie będę robić nóg i nie wiem dlaczego próbujesz mi zmówić, że [...]

Rozmowa jak ze ścianą. Najpierw odpowiedz mi na pytania zadane w temacie, napisz plan, jeśli chcesz tak na prawdę mi pomóc, a na końcu zawrzyj swoje opinie pozytywne lub negatywne. I pozwólcie, że sam będę oceniał co mi się podoba, a co nie. Tak na marginesie. Chude nogi (ale nie za chude i nie trzeba ćwiczyć, żeby były 'dobre', sądzę, że [...]

Bo bez nóg wygląda źle ? ciężej ją zrobić ? To jaki ty chcesz trening skoro nie jesteś jak ty to nazwałeś 'kulturystą' ? Jeśli nie FBW to może sam coś zaproponuj ? Pzdro

Witam. Około roku temu zauważyłem na swojej klatce piersiowej narośl.. Rodzice zapewniają mnie że to nic groźnego i minie jak skończę dojrzewać. Wygląda to tak: Kiedy złączam ręce / napinam mięśnie klatki piersiowej to wychodzi na wierzch. Jest twarde i na końcu ma jakby ścięgno, po prostu wygląda jak dodatkowy mięsień. Wcześniej się tym nie [...]

[...] To samo dzieje sie ze wszystkim we wsi mleczarnia skupuje mleko po 70 groszy uzyskaja w miedzy czasie z niego multum produktow a w dodatku sprzedadza to co pozostanie jako mleko ktore kosztuje w sklepie 2-3 razy drozej. Tak jest ze wszystkim nawet z twoimi nikami ta para butow w fabryce w chinach kosztuje zapewne 2-3 dolary a sprzedawane [...]

sory że sie wpieprzam w temat panowie ale kilka dni temu zszedłem z PCT i wyyebało mi rozstępy na wew. stronie bicepsa i przy paszce Co ja mam robić ?? Odłożyłem koks i rozstępy się robią ?? Weźcie poratujcie bo aż płakać sie chce, jak blizny to g**** wygląda... masakra

[...] w dzienniku teraz mam golfa 2. zrobilem nim 30tys w niecale 6 miesiecy i daje rade, ale to golf 2 zmienily sie jednak czasy i nie bede juz robil az tyle km, raczej jak zwykly kowalksi. co do rajdowych zapedow to sa i oczywiscie caly czas chodzi mi po glowie jakis maly przecinak, ale moze czas sie uspokoic i postawic na komfort, anie [...]

Skad opis? Wyglada jak to by byl opis producenta.

ja się cały czas zastanawiam czy nie używać tego ATD zamiast nolvy na PCT bo i chyba ATD skuteczniejsze i mniej szkodliwe chyba ... na gino też chyba ATD leprze od nolvy i to sporo ale to tylko teoria a jak to wygląda tomczers17 w praktyce ?? Zmieniony przez - DJ100 w dniu 2010-01-31 12:36:07

Mniam, apetycznie to wszystko wygląda Żyrafka, jak robisz kurczaka? Szukam jakichś nowych przepisów, mixów przypraw, bo jak patrzę na swojego kurczaka, to mi się czasem niedobrze robi